気まぐれ日誌
〜怪しい独り言〜
2008年7月21日(月)
ジェラート目当てに67km
グダグダしているうちに午後になってしまい、あー、午後は天気崩れるんだっけな〜？と思っていたんですが、ラジオで天気予報を聞いてみると、雨は降らないらしい。ということで、午後1時を回ってから榎本牧場へジェラート目当てに出掛けることに。土手の上のサイクリングロードに出てみると、微妙に向かい風・・・。21kmちょっとの距離を平均速度24km超で走って榎本牧場に到着。そういえばノンストップ、休憩無しでした。いつもはホンダエアポート辺りで「休も〜」となるのですが。
連休と言うことで、親子連れも多かったんですが、サイクリストも結構な数。ロードレーサーだけで15台くらい居たかな？ ガソリン高だし、高速道路は渋滞しているし、皆さん、近場で休日を過ごす派のかな？
さて、日没までには、まだまだ時間があります。さて、どうしようかなぁ〜。走ったことのない荒川左岸を走ってみることにします。榎本牧場を出て、再び南下。狭いサイクリングロードを抜けて、大宮国際ゴルフ場脇の道を走ります。国道16号線をくぐり、JR川越線の手前で荒川サイクリングロードに合流。こんなルートが有ったとは、初めて知った(^-^;。いつも対岸を走っているので。で、とりあえず、大久保浄水場まで行って休憩することに。
榎本牧場から12km程で大久保浄水場に到着。思えば、ここまで来るのは久しぶり。ここの入り口にある自販機でリンゴジュースを買って、再び土手の上へ。芝の上でごろんと大の字になり、MP3プレーヤで音楽を聴きながら、しばし休憩。そうそう、今日は3枚構成のフロントギアのアウターギアを使わずに、真ん中に固定して、リアのディレイラーだけで変速。少しクランクの回転を意識して走ってみました。
帰り道は、ずっと追い風でラクチン。時速30kmちょっとを維持するように走りました。その結果がこれ。区間１、２が行き、区間３，４が帰りです。どっちが追い風だったか一目瞭然(^ー^; 行きは時速23,4km平均かなぁ？ 帰りは時速30kmの線が中心になってますね。でも、追い風だったから、循環器的には、ほとんど負荷掛かってないんだろうな。
19日の土曜日に予告した、日誌記事の「月別斜め読みインデックス」のページを公開しました。その月の日誌記事それぞれの先頭150byte分を、ヘッドライン表示しますので、斜め読みに最適！・・・かもしれません。RSS対応にすれば良かったかなぁ〜などと、今頃になって思い出すわけですが(^-^)。まあ、そう難しい事じゃないし、そのうち拡張するかも。
それはそうと、今日は湿度こそ高かったみたいですけど、意外に涼しい一日でしたね。結局、一日エアコンを使わずに済みました。今後も、夜くらいはエアコン使いたくないものですが。
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きょう：2070
Ryo Masuda / myDNS.jp / ryo-kun@fc4.so-net.ne.jp